尿道炎是尿道被细菌感染的疾病，可分为由淋病双球菌引起的淋病性尿道炎，以及较为常见，因感染大肠杆菌、绿脓杆菌、披衣菌等细菌所导致的非淋病性尿道炎。无论男性或女性，都有可能患尿道炎，但女性患病的比例高于男性。当细菌从尿道进入体内，除了会感染尿道外，甚至会一路往上进入膀胱，造成膀胱炎，或是进入肾脏内，引发肾盂肾炎。

尿道炎有什么症状?

尿道炎可能没有症状，有些人在尿液检查后，才会发现自己罹患尿道炎。尿道炎的常见症状有以下几种：

1、排尿有灼热、刺痛感

2、夜尿

3、血尿

4、尿液混浊，或呈现绿色、咖啡色，或是尿液有恶臭

另外，尿道炎也会引发膀胱部位或下背部(后腰)疼痛，要注意的是，若感到下背部疼痛，肾脏可能已被感染，此时还会出现发烧、寒颤、恶心。如果尿道炎病情严重，还可能并发致命的败血症。

尿道炎的生活改善方式

尿道炎是男女共通的疾病之一，在预防方面，可以考虑用以下作法，以便降低感染机率。

1、补充足够的水分

充分饮水能为身体创造足够的尿液，增加排尿频率而冲走尿道内的细菌，除了有水肿，或是须限制水分摄取的病人(如心脏病、肾脏疾病)，一般人一天应喝的水量至少为体重乘以30毫升。如果有尿意，千万不要憋尿，以免尿液滞留在体内，反而容易滋生细菌。

2、性行为后排空尿液

性行为过程中，外阴与肛门的细菌容易接触尿道口，进而引发感染，因此女性在性行为后应立即排尿，冲走尿道内的细菌。为了确保有足够的尿液，可在性行为前先喝水。排尿后的擦拭方式也很重要，应由前往后擦，才不会将细菌带至尿道口。

3、作息规律、缓解压力

熬夜、生活日夜颠倒、长期处于高压状态皆会影响免疫力，若免疫力降低，细菌就容易在体内生长，提升患病风险。因此，规律的作息与适当的纾压方式，是预防疾病的关键之一。

4、良好的卫生习惯

保持良好的卫生习惯能降低感染机会，举例来说，女性月事期间应勤更换卫生棉、卫生棉条，以免细菌滋生其中;潮湿、闷热的环境也易使细菌大量生长，因此应穿着透气通风的棉质内裤，且每日更换，避免穿裤袜或紧身裤。

另外，洗澡时应采淋浴，避免泡澡，以免阴道、肛门或浴缸的细菌藉由泡澡水接触尿道口;淋浴完确保私密处干燥后，再穿着内裤。

5、避免阴道灌洗

有些女性以为灌洗阴道能保持阴道清洁，这样做其实会破坏阴道内的正常菌丛，使坏菌大量繁殖，不只容易引发阴道炎，细菌也可能入侵邻近的尿道口，造成感染。

6、正确使用导尿管

若家中有长辈使用导尿管，须鼓励患者多喝水，确保尿量充足、避免感染，尿袋每隔八小时或尿量超过700毫升时应倒掉，且导尿管应定期更换，才能避免因装设导尿管而引发尿道炎。

尿道炎的治疗方法

口服抗生素是治疗尿道炎的主要方式，医生也会视情况改以注射抗生素治疗。

服用这些药物可能会出现恶心、呕吐、腹部不适等副作用，此时应立即告知医生，以便调整治疗方式。由于尿道炎药物为抗生素，为避免细菌产生抗药性，服药期间不要自行停药。除了药物治疗外，部分研究指出使用益生菌或蔓越莓制剂，能帮助维持尿道的健康。尿道炎是种会复发的疾病，如果治疗期间未遵守医生指示服药，或在治疗后重启不良生活习惯，细菌就容易卷土重来。