勃起功能障碍教你两方面调理!勃起障碍的发生会严重的影响男性的性生活的质量和影响男性的身心健康，当我们发现患有该病后，除了积极进行治疗外，我们还应该做好调理工作以加快疾病的康复。下面我们一起来了解一下!勃起功能障碍教你两方面调理!下面就请沈阳沈大医院的男科专家为我们详细介绍下吧!沈阳沈大医院咨询电话024-31353938

　　专家介绍：勃起功能障碍患者的饮食调理有以下几点：

　　一、适当摄入脂肪。男性由于必需脂肪酸摄入减少，精子生成受到限制，性欲下降，甚至不育。

　　二、优质蛋白质主要是指各种动物性食物。如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提供人产生精子所需要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性俗及精液、精子的生成。

　　三、补充维生素和微量元素。研究证明，维生素A和E是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素C对性功能的恢复也有积 极作用，其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果疏中。

　　患上性功能障碍后都不知道，并且随着时间流逝，疾病越来越严重，症状表现越来越明显，现在来听下面介绍，勃起障碍在早期有何症状表现，能帮助患者第一时间发现病症，及时的进行治疗。

　　第一、在日常生活中，随着社会发展，大家生活压力越来越大，好多男性朋友在正常性生活中，阴茎只能部分勃起，这样的症状不足以性生活，随时给患者带来很大的心理压力。

　　第二、在日常生活中，男性的阴茎没有出现过勃起。并且在性生活中，也无法勃起，在平时里完全丧失勃起能力者少见，较常见为不规律或不充分的勃起功能障碍比较多。

　　第三、在日常生活中，好多男性在正常情况下，阴茎是可以勃起，并且完全勃起症状，初期阶段能充分地勃起，但当要性生活时勃起消失或减弱。

　　第四、勃起仅发生在没有考虑性生活时。患上勃起障碍的男性朋友，经常会友勃起情况发生，但是很不想进行正常性生活，如果要真正的进行性生活时，阴茎就无法勃起。许多男性朋友身体不适或焦虑，或饮酒过度时，可能会产生短时期的阴茎勃起功能障碍。

　　小心这7件事，可能导致勃起功能障碍

　　1. 饮酒

　　很多人觉得酒能助兴，但其实饮酒过量却很难得偿所愿。大量饮酒后，男性的勃起能力会显著降低。而且，酒精造成的利尿作用也会干扰性功能。

　　2. 压力

　　在生活和工作的重担之下，无论是男性还是女性，都很难有「性」趣。压力会影响身体的很多机能，包括男性的阴茎。想要缓解压力?试试改变生活方式和放松吧，规律运动和充足睡眠都会有帮助，必要时也可向专业人士求助。

　　3. 愤怒

　　愤怒时血液会涌到脸部，而不是做爱时男性需要一展雄风的部位。无论是对伴侣发怒还是对其他人，在怒火中烧时都很难制造浪漫。生闷气或乱发怒都会让床上的表现大打折扣。

　　4. 焦虑

　　担心自己在床上的表现，或是生活中其他方面的焦虑，都会影响性爱中的表现。这些担忧可能会使男性畏缩、抗拒亲密接触。这样不断恶性循环，对 「性」福和亲密关系都是沉重的负担。

　　5. 发福

　　肥胖会影响性功能，而且这并不仅仅只是因为自信心不够。肥胖男性体内的男性性激素——睾酮含量低，而睾酮会影响性欲和勃起。超重还和高血压及动脉硬化有关，这些因素都会减少阴茎的血流量。

　　6. 自我形象

　　某些男性可能会认为自己身材不好，尺寸不够。消极的自我形象认知，不但会让男性对自己的外表不自信，也可能导致床上的表现不尽人意。糟糕的表现让人焦虑，甚至不敢尝试性生活。

　　7. 某些药物

　　某些药物可能会影响男性在床上的表现。

　　温馨提示：以上就是关于：“勃起功能障碍怎么调理”这个问题的讲解，相信大家应该有了相关的了解了，希望对大家有所帮助。专家提醒：患者在生活中进行调理时，一定要在专业医师的指导下进行调理，千万不要盲目乱补，这样做不仅不能起到辅助治疗，反而会因为盲目进补导致病情更加严重。如需帮助，您可以点击【在线咨询】与权威专家在线交流。您还可以拨打电话024-31353938 祝您早日康复!

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